Gemeinsam erarbeiten wir Wege, wie du auch in belastenden Situationen mit mehr Sicherheit und Vertrauen erste Schritte setzen kannst.

  • Das Behandlungsspektrum der Verhaltenstherapie umfasst ein breites Spektrum psychischer Belastungen, insbesondere Angststörungen, Depressionen, Zwangsstörungen, psychosomatische Beschwerden sowie Störungen der Emotionsregulation und Beziehungsgestaltung.

  • Die Verhaltenstherapie folgt einer strukturierten und zielorientierten Methodik. Sie setzt an dem Zusammenspiel von Denken, Fühlen und Verhalten an und unterstützt dabei, belastende Muster besser zu verstehen und durch konkrete, alltagsnahe Schritte zu verändern.